《少北宗师》故事发生在“9·18事变”后，宁远、虹螺山动荡的厚重历史背景中，以张荣时一路拜师学武为线索，讲述了张荣时等人心怀家国大义，秉承崇武重德精神，历经重重磨难与侵略者抗争，成功保护中华武学典籍《

本片以清道、咸年间陕西紅拳宗师“鹞子高三”高占魁的传闻逸事为素材，通过其习武、练武及与南北各地武林人士的交流切磋和惩恶扬善，讲述了一位拥有“侠之大者，为国为民”情怀的民间武士最终成为一代宗师的历程。

清朝道光年间，年轻人杨昱乾（吴京饰）一直跟随师傅修习外家拳，因受先天条件限制，一直没能修炼到登峰造极的境界。因此，师傅建议他改为修炼内家拳，可惜杨昱乾一直没有机会。一次，杨昱乾的父亲回来摆寿时被人上门